Cự ly 10km

QUAN TRỌNG: Vui lòng đọc kỹ và ghi nhớ THỂ LỆ CUỘC ĐUA TẠI ĐÂY.

VMM 2024 - profile 10k updated new start location
VMM 10K updated. 12 Nov
VMM 2024 - 10km update new route - 9x16
10k Profile 11_VMM 2024
10 km_CP table_VN 1

Chiều dài cung đường: 10,2km | Elevation gain 550m 

Nhận gói số chạy: 09:00-21:00 thứ Sáu tại Sân Công viên Sapa (xem chi tiết tại đây). Lưu ý, bạn phải trực tiếp nhận gói số chạy của mình.

Xe tới điểm xuất phát: 7:30 (chuyến cuối), điểm xe đón: Sân công viên Sapa (cạnh Sân quần Sapa – Google maps) 

Giờ xuất phát: 9:00, thứ Bảy, 20/9/2025

Địa điểm xuất phát: thôn Sử Pán, xã Mường Hoa

Đích: Topas Ecolodge – Google maps

Thời gian giới hạn: 6,5 giờ

Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 10km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy

Túi đồ ký gửi

01 túi. Gửi + nhận lại tại khu vực XUẤT PHÁT/ĐÍCH. 

Vui lòng tự chuẩn bị túi để đựng đồ gửi. Túi đồ cần được đóng/buộc kín. Không cho các vật dụng có giá trị vào túi đồ – BTC không chịu trách nhiệm cho bất cứ mất mát hoặc thiệt hại nào. 

Gắn thẻ đồ (đã phát tại buổi gói số chạy) lên quai túi theo hướng dẫn đã ghi trên thẻ.

*Nếu bạn Không hoàn thành cuộc đua (DNF) và không tới đích nhận lại túi đồ gửi tới Đích trong ngày thứ 7, vui lòng nhận lại túi đồ tại khu vực Hội chợ VMM trong thời gian 07:00-11:00 ngày Chủ nhật. 

Lưu ý: chúng tôi không thể tiếp nhận yêu cầu vận chuyển từng túi đồ riêng lẻ trong ngày sự kiện. TOÀN BỘ túi đồ sẽ được vận chuyển theo lịch đã thông báo.

GIẢI THƯỞNG NHÓM TUỔI 

Danh sách nhóm tuổi: Dưới 30; 30-39; 40-49; 50-59; 60-69, 70+
(Tuổi tính tới ngày chạy)

Top 3 vận động viên chung cuộc sẽ không được xếp hạng cho giải thưởng lứa tuổi.

Top 3 nam/nữ của nhóm tuổi vui lòng trực tiếp tới nhận Cúp Nhóm tuổi của mình tại khu vực đích Topas Ecolodge (thứ Bảy).

Quà tặng Nhóm tuổi là những chiếc cúp đặc biệt của VMM.

Lưu ý, chúng tôi sẽ không thể chuyển phát cúp tới những bạn không đến nhận giải trong khung thời gian và địa điểm nêu trên.

VĐV giành giải Nhóm tuổi (Top 3) sẽ được vinh danh tại Lễ trao giải vào sáng Chủ nhật, bắt đầu lúc 09:30. Chúng tôi kính mời VĐV giành giải Nhóm tuổi của tất cả các cự ly tham dự Lễ trao giải để cùng lên sân khấu và nhận lời chúc mừng cho thành tích tuyệt vời của mình.

Mô tả đường chạy

Thay đổi lớn nhất tại mùa giải 2024 chính là cự ly 10km sẽ chạy vào ngày thứ Bảy và về đích tại khu nghỉ dưỡng Topas Ecolodge tuyệt đẹp để bạn chung vui cùng các VĐV của những cự ly dài hơn.

Xuất phát giữa khung cảnh hùng vĩ của thung lũng Mường Hoa, đoạn đường đầu tiên sẽ là dốc nhẹ, đưa bạn leo lên qua thôn Sử Pán của người H’Mông. Từ đây, đường mòn hẹp men theo sườn núi trước khi dẫn bạn lên đỉnh Núi Bạc trứ danh. Núi Bạc là đỉnh cuối cùng trong cung đường của tất cả các cự ly VMM. Tại đây, bạn sẽ được chiêm ngưỡng toàn cảnh núi rừng kỳ vĩ trong lúc thưởng thức tiếng sáo du dương của những người nghệ sĩ địa phương.

Phần lên dốc tới đây là hết. Chờ đợi bạn chỉ còn đoạn xuống dốc và đường bằng để về đến điểm đích Topas Ecolodge, nơi bạn sẽ cùng những bạn yêu chạy bộ địa hình đến từ khắp mọi miền tổ quốc ăn mừng chiến thắng sau khi chinh phục thành công cự ly VMM 10km!

VĐV 10KM – CÁC BẠN HÃY SẴN SÀNG CHO THỬ THÁCH CỦA MÌNH! 

Chúng tôi tin rằng đây là một trong những đường chạy 10km phong trào khó nhất trên thế giới, hy vọng các bạn sẽ thật sẵn sàng khi bước tới vạch xuất phát. Hãy đảm bảo rằng bạn đã tìm hiểu kỹ sơ đồ độ cao: đường chạy 10km của bạn hầu như không có đường bằng. Vậy nên, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng để chinh phục những đoạn leo lên và đổ dốc rất khó. Khi về đích, các bạn hãy thật tự hào đón nhận chiếc huy chương hoàn thành của mình, đặc biệt nếu đây lại còn là giải chạy địa hình đầu tiên bạn tham gia. 

LƯU Ý: cự ly của các bạn thời gian giới hạn (COT) tại CP1. Nếu bạn quá giờ, chúng tôi sẽ đổi hướng chạy của bạn để quay lại thị xã, bỏ bớt đoạn chạy xuống thung lũng.

ĐỒ DÙNG BẮT BUỘC CỰ LY 10KM