VMM 10KM Trail Run

Chiều dài cung đường: 10,4km | Độ cao tích luỹ 500m

Nhận gói số chạy: 14:00-19:00 17/9 và 09:00-21:00 18/9 tại Sân quần Sapa (xem chi tiết tại đây). Lưu ý, bạn phải trực tiếp nhận gói số chạy của mình.

Xe tới điểm xuất phát: 7:30 (chuyến cuối), điểm xe đón: Nhà thờ Đá – Google maps

*Phương tiện cá nhân không được đỗ tại khu vực xuất phát.

Giờ xuất phát: 09:00, thứ Bảy, 19/09/2026

Địa điểm xuất phát và Đích: Topas Ecolodge – Google maps

Thời gian giới hạn: 13:30 tại CP M4 – 15:30 tại ĐÍCH 

Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 10km phải đủ ít nhất 18 tuổi tính đến ngày chạy

Sự hỗ trợ của người thân: Cự ly 10km không được phép nhận sự hỗ trợ của người thân tại các trạm tiếp sức hay trong quá trình chạy.

Mô tả đường chạy

Cung đường của cự ly 10km rất đẹp và sẽ đưa bạn qua nhiều ruộng bậc thang, bản làng dân tộc thiểu số, vượt suối trên những chiếc cầu tre, và leo lên những ngọn đồi để chiêm ngưỡng khung cảnh kỳ vĩ nhất của núi rừng Sapa.

Bạn sẽ xuất phát từ cổng khu nghỉ dưỡng Topas Ecolodge và tăng tốc với một đoạn đường bằng phẳng. Rất nhanh sau đó, bạn đổ dốc trên đường mòn nhỏ để đến với chiếc cầu treo nối đôi bờ suối. Ở bờ bên kia, bạn sẽ vào phần tăng độ cao để tiến về hướng bản Thanh Kim.

Từ đây, đường mòn tiếp tục đi lên qua ruộng lúa, đưa bạn đến với con suối thứ hai. Lần vượt suối này, bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác đi trên cầu tre. Chờ đón bạn sau đó là bản Lếch Mông A của người H’Mông Đen. Tại đây sẽ có một trạm nước để bạn dừng bước nghỉ ngơi và lấy thêm nước cho chặng sau.

Tiếp đó, đường mòn sẽ men theo sườn núi – đây là cơ hội tuyệt vời để bạn ngắm nhìn khung cảnh núi non và thung lũng trải dài trước mắt. Bạn cũng có thể bắt đầu nghe được tiếng sáo du dương ở đoạn này – và thanh âm ấy sẽ đưa bạn đến một cao nguyên bao la để gặp gỡ chủ nhân của nó. Nếu bạn không đua tranh những vị trí đứng bục, đây sẽ là địa điểm lý tưởng để dừng chân và tận hưởng thiên nhiên và đất trời Sapa.

Sau phút nghỉ ngơi ấy, bạn sẽ đổ dốc qua khu rừng và đến với Trạm tiếp sức ở bản Mới của người Dao Đỏ. Tiếp tục xuống dốc theo những bờ ruộng bậc thang, bạn sẽ gặp con suối cuối cùng của cự ly này.

Chờ đón bạn bên kia suối là con dốc cuối cùng để trở lại đoạn đường bằng dẫn về Topas Ecolodge – điểm đích đầy mong đợi và đáng tự hào.

Hãy tận hưởng tiệc mừng với những món ăn ngon, âm nhạc sôi động, và bầu không khí tuyệt vời của vạch đích VMM trứ danh!

Course description

Participate in this year’s biggest public run in Sapa and race against the local Black Hmong, Red Dao and Tay minorities. Maybe you watched your friends and families run the Mountain Marathon on Saturday and now want to show them how to run 10km! Or maybe you just cannot get enough competition and want to combine a Saturday run of 21km, 50km, 70km or 100km, and 100 miles with a 10km run.

VMM 10km start
VMM 10km rice fields

Look out as the local runners are eager to compete with the international competitors! The route starts from central Sapa Town and then heads down the main street, and soon you are out of town. Now run 2.5km down the valley on paved road and drop into the famous Hoang Lien National Park and its beautiful scenery with rice fields, rivers and trails beaten by buffaloes. Save some energy for the final challenge… a climb of 500m just before the finish! It is hard, but beautiful! VMM provide 2 checkpoints.

Túi đồ ký gửi: 01 túi đồ gửi tới đích

Gửi đồ: Gửi tại khu vực XUẤT PHÁT

Vui lòng tự chuẩn bị túi để đựng đồ gửi. Túi đồ cần được đóng/buộc kín. 

Không cho các vật dụng có giá trị vào túi đồ – BTC không chịu trách nhiệm cho bất cứ mất mát hoặc thiệt hại nào.

Gắn thẻ đồ (đã phát tại buổi gói số chạy) lên quai túi theo hướng dẫn đã ghi trên thẻ.

Nhận lại đồ sau cuộc đua: tại ĐÍCH

*Nếu bạn không hoàn thành cuộc đua (DNF) và không tới đích nhận lại túi đồ gửi tới Đích trong ngày thứ 7, vui lòng nhận lại túi đồ tại khu vực Hội chợ VMM (Sân Quần) trong thời gian 07:00-12:00 ngày Chủ nhật. 

Lưu ý: chúng tôi không thể tiếp nhận yêu cầu vận chuyển từng túi đồ riêng lẻ trong ngày sự kiện. TOÀN BỘ túi đồ sẽ được vận chuyển theo lịch đã thông báo.

GIẢI THƯỞNG NHÓM TUỔI 

Danh sách nhóm tuổi: Dưới 30; 30-39; 40-49; 50-59; 60-69, 70+
(Tuổi tính tới ngày chạy)

Top 3 vận động viên chung cuộc sẽ không được xếp hạng cho giải thưởng lứa tuổi.

Top 3 nam/nữ của nhóm tuổi vui lòng trực tiếp tới nhận Cúp Nhóm tuổi của mình tại khu vực đích Topas Ecolodge.

Quà tặng Nhóm tuổi là những chiếc cúp đặc biệt của VMM.

Lưu ý, chúng tôi sẽ không thể chuyển phát cúp tới những bạn không đến nhận giải trong khung thời gian và địa điểm nêu trên.

VĐV giành giải Nhóm tuổi (Top 3) sẽ được vinh danh tại Lễ trao giải vào sáng Chủ nhật, bắt đầu lúc 10:00. Chúng tôi kính mời VĐV giành giải Nhóm tuổi của tất cả các cự ly tham dự Lễ trao giải để cùng lên sân khấu và nhận lời chúc mừng cho thành tích tuyệt vời của mình.

ĐỒ DÙNG BẮT BUỘC CỰ LY 10KM

QUAN TRỌNG: Vui lòng đọc kỹ và ghi nhớ THỂ LỆ CUỘC ĐUA TẠI ĐÂY.

DJ_vn